Профессиональные силовые тренажеры - купить в Серпухове

Малоподвижный образ жизни приводит не только к потере мышечной массы и набору лишнего веса, также могут появиться серьезные проблемы со здоровьем. Но как восполнить дневную активность, если большую часть времени мы проводим в офисе за компьютером? Можно пойти в фитнес-клуб или купить профессиональные силовые тренажеры.

Разновидности

Профессиональные тренажеры можно разделить на три группы:

основанные на собственном весе - это брусья, турники, скамьи для пресса, гиперэкстензии. Такой спортивный инвентарь направлен на проработку пресса, ягодиц, укрепления спины.
с применением дополнительного веса - к такому оборудованию относят мультистанции, тренажер кроссовер. Они предназначены для того, чтобы можно было прокачать разные группы мышц.
с свободным весом - ярким примером такого спортивного инвентаря служат скамья Скотта, атлетическая скамья, тяга к груди с упором.

Как выбрать профессиональный тренажер

Первое, что нужно учесть - с какой целью и где будет использоваться инвентарь. Для дома крупногабаритные силовые станции не подойдут, если только у вас нет отдельного помещения для тренировок. В таких случаях выбирают компактные модели, которые будут просто складываться для дальнейшего хранения.

Как много людей использует профессиональные силовые тренажеры тоже играет роль. Например, инвентарь для фитнес центра должен покупаться с учетом максимального диапазона весовой нагрузки. Если человек выбирает инвентарь для себя, необходимо обращать внимание только на свои показатели.

Наиболее уязвимые места впрофессиональных тренажерах - тросы, сиденья, обивка, жгуты. Они должны легко очищаться, а также быть из прочного материала.